MANDALA JÓGA NYUGATI
1132 Budapest, Kresz Géza u. 27.
Aktuális helyettesítések
Jógastúdióink Budapesten:
Nyugati | Liget | Deáktér | Újbuda
Jóga a belvárosban, a 13. kerületben!
Várunk a Nyugati tér mellett változatos órákkal: Gerincjóga, hatha jóga, rádzsa jóga, nőijóga, flow jóga, astanga vinyásza jóga, Gerincjóga 50+. Jóga kezdőknek és haladóknak. Jógastúdió, jóga terem, jóga tanfolyam, jóga 13. ker, jóga XIII, jóga budapest
Legnagyobb jógastúdiónk 400 nm-en, két tágas gyakorlóteremmel, zuhanyzós öltözőkkel és projektoros oktatóteremmel vár! Recepció hétfőtől péntekig 16.00 és 20.00 között van, továbbá az órák előtti 30 percben az oktató tud segítségedre lenni.
Megközelítés: A stúdió Budapest 13. kerületének belvárosi részén, a Váci úttól egy saroknyira, a Nyugati pályaudvartól 3 saroknyira helyezkedik el a Westend középső bejáratával szemben. Parkolni mindig lehet a környékbeli utcákban (8.00 és 20.00 között fizetős), de igénybe veheted a Westend nyitott parkolóját is.
A következő járatok állnak meg a közelben: busz: 15, 115, 133 – trolibusz: 75, 76 – villamos: 14
FIGYELJÜNK EGYMÁSRA!
😷 A gyakorlótermen kívül a stúdióban viselj maszkot, a fővárosi szabályozásnak megfelelően. A recepción vásárolhatsz, ha nincs nálad.
✨ Amellett, hogy fokozottan ügyelünk a tisztaságra, teszünk ki tisztítószert és papírtörlőt, amivel letisztíthatod használat előtt a mosdókat vagy kilincseket.
🧘♀️ Hozz magaddal saját matracot vagy jógatörölközőt! A matracodat tárolhatod a stúdióban, ha úgy kényelmesebb számodra.
🧘🏼♂️ Ha nincs matracod vagy jógatörölköződ, ingyenesen használhatod a stúdióban lévőket, amelyeket minden gyakorló után fertőtlenítünk.
✋ Kérjük, hogy érkezés után moss kezet a recepció melletti mosdóban, még az öltözőbe való belépés előtt. Ide felszereltünk egy nagyobb kézmosót és külön bojlert.
👩👩👦👦 Az öltözőkben egyszerre maximum 4 fő tartózkodhat, a beengedést az oktatók fogják irányítani – ha lehetőség van rá, gyere átöltözve!
🙏Tartsd a 1,5 méteres ajánlott távolságot!
🚫 Szüneteltetjük a palackozott italok, energiaszeletek és könyvek árusítását. Kérésre papírpoharat és tisztított vizet biztosítunk.
heti órarend
No tanfolyamok available!
SZÍNKÓDOK:
szürke – kezdőknek szóló órák
piros – tapasztaltabb gyakorlóknak szóló órák
kék – speciális foglalkozások
Töltsd le az órarendet!
A linkre kattintva letöltheted az órendet PDF formátumban.
Órarend | Kis terem (100 nm)
AZ ÓRÁK 03.16-TÓL SZÜNETELNEK A KISTEREMBEN
No tanfolyamok available!
Gerincjóga: A jóga modern, preventív, mozgásra fókuszáló formája
Hatha jóga: Tradicionális jóga, ahol elsősorban a figyelemmel és légzéssel dolgozunk
Astanga: Dinamikus, fizikailag erős, kötött sorozatokból álló óra
Flow: A légzés ritmusával áramló, dinamikus jóga
Rádzsa jóga: A klasszikus jóga, kevesebb mozgással, több légzőgyakorlattal és meditációval
Nőijóga: A női igényekre fókuszáló jógagyakorlás
Kismama jóga: Kismamáknak, már az első trimeszteről (ha nincs orvosi ellenjavallat)
KEDVEZMÉNYEK
Mandala Klubkártyával: 10%
24 éven aluliaknak: 20%
Pedagógusoknak és segítő foglalkozást végzőknek: 20%
Jógaoktatóink
Mandala Gerincjóga Rendszer Egyesület
A stúdiót a Mandala Gerincjóga Rendszer Egyesület üzemelteti.
Székhely: 1132 Bp., Kresz Géza u. 27.
A. sz.: 18281239-2-41
Fővárosi Törvényszék nyilvántartási szám: 01-02-0014663 14663
Elnök: Pápa Gyöngyvér
DOKUMENTUMOK:
Az egyesület alapszabálya
Éves beszámolók: 2012 | 2013 | 2014 | 2015 | 2016 | 2017 | 2018