BAMBUSZ TEST PROJEKT – játsszuk azt, hogy mozgunk

A Bambusz Test Projekt nem egyféle mozgásformáról, hanem magáról a mozgásról szól. A mozgás sokkal gazdagabb annál, hogy gyakorlatokra és irányzatokra bontsuk. Szerintünk számos kapcsolódási pont van a különféle mozgásformák között, hiszen minden mozgásban ott rejlik a fejlődés, a tanulás és a játék lehetősége is. Utóbbi nélkül pedig minden mozgás unalmas és száraz lenne.

A Bambusz Test Projekt óráit zárt csoportban tartjuk. Egy projekt 6 hétig tart, előtte mindig hirdetünk nyitott órákat, ahol elköteleződés nélkül tudod kipróbálni az órákat, és utána eldöntheted, hogy csatlakozol-e az induló csoportokhoz. A részvételhez nem kell előzetes tudás, különösebb hajlékonyság vagy erő, csak nyitottság. Változatos mozgásanyagra, igazi közösségi élményre, és új utakra számíthatsz a gyakorlásodban.

 

A Bambusz Test Projekt nem egyféle mozgásformáról, hanem magáról a mozgásról szól. A mozgás sokkal gazdagabb annál, hogy gyakorlatokra és irányzatokra bontsuk. Szerintünk számos kapcsolódási pont van a különféle mozgásformák között, hiszen minden mozgásban ott rejlik a fejlődés, a tanulás és a játék lehetősége is. Utóbbi nélkül pedig minden mozgás unalmas és száraz lenne.

A Bambusz Test Projekt óráit zárt csoportban tartjuk. Egy projekt 6 hétig tart, előtte mindig hirdetünk nyitott órákat, ahol elköteleződés nélkül tudod kipróbálni az órákat, és utána eldöntheted, hogy csatlakozol-e az induló csoportokhoz. A részvételhez nem kell előzetes tudás, különösebb hajlékonyság vagy erő, csak nyitottság. Változatos mozgásanyagra, igazi közösségi élményre, és új utakra számíthatsz a gyakorlásodban.

 

ÓRAREND

Mandala Movement Liget (1078 Bp., Nefelejcs utca 58.)

HétfőKeddSzerdaCsütörtökPéntekSzombatVasárnap
17.00
Mobility
kezdő (jún. 29-től)
17.45
19.15
Anna
Gerincjóga
Kezdő
17.45
19.15
F.Eszter
18.00
Bambusz Test Projekt
all levels
18.00
19.30
Gyöngyvér
Bambusz Test Projekt
all levels
18.00
19.30
Gyöngyvér
Bambusz Test Projekt
júniustól
18.00
19.30
Csongor
19.00

Hétfő

Kedd

  • Mobility kezdő (jún. 29-től)Anna
    17.45 - 19.15

Szerda

Csütörtök

Vasárnap

No tanfolyamok available!

ÁRAINK

Az első alkalom 1000 Ft, bejelentkezés nem szükséges!

90 perces óra: 2 500 Ft
10 alkalmas bérlet: 19 800 Ft (korlátlan ideig)
4 hetes bérlet: 22 000 Ft
3 havi bérlet: 54 500 Ft

Bankkártyás fizetés

SZÉP kártya (Szabadidő zseb) 

AYCM:  L, XL, XXL és D

Bambusz Test Projekt | TÉMÁK

Minden 6 hetes kurzus egy-egy készségre épül, amelyet változatos mozgásformákkal és gyakorlatokkal fejlesztünk. Például, ha az egyensúly a téma, akkor ez megjelenik az óra több témájában: kézenállásban, páros és ügyességi gyakorlatokban is.
MOBILITY grid
LOCO grid
HS grid
ERO grid
PARTNERING grid
FLOOR grid
JATEK grid
IMPRO grid
OM grid
KREA grid
ENVPRACTICE grid
STILLNESS grid

Bambusz Test Projekt | A CSAPAT

A Bambusz Test Projekt óráit rendszerint zárt csoportban tartjuk.

Az újranyitás miatt a nyári órák nyitottak az órák, ami azt jelenti, hogy bármikor becsatlakozhatsz!

Egy projekt általában 6 hétig tart, előtte mindig hirdetünk nyitott órákat, ahol elköteleződés nélkül tudod kipróbálni az órákat, és utána eldöntheted, hogy csatlakozol-e az induló csoportokhoz.

Nem kell előzetes tudás, különösebb hajlékonyság vagy erő, csak nyitottság. Változatos mozgásanyagra, igazi közösségi élményre, és új utakra számíthatsz a gyakorlásodban.

Minden 6 hetes kurzus egy-egy készségre épül, amelyet változatos mozgásformákkal és gyakorlatokkal fejlesztünk. Például, ha az egyensúly a téma, akkor ez megjelenik az óra több témájában: kézállásban, páros és ügyességi gyakorlatokban is.

A bezárások miatt nem tudjuk mikor tartjuk a legközelebbi nyitott órát. Reméljük mihamarabb!

TÉMÁK | Bambusz Test Projekt

A CSAPAT | Bambusz Test Projekt

AKTUÁLIS WORKSHOPOK

Rendszeresen indítunk 3-4 órás workshopokat és rövidebb nyitott órákat.
A workshopokon egy-egy témában mélyedhetsz el.
A nyitott órákon a Bambusz Test Projektet ismerheted meg.

Aktuális workshopok

Adatvédelmi tájékoztató

Kapcsolat


info@oktatokepzes.hu

Belső Mosoly Egyesület
1078 Budapest, Nefelejcs utca 58.