MANDALA JÓGA ÚJBUDA

1114 Budapest, Bartók Béla út 55.
Aktuális helyettesítések

Jógastúdióink Budapesten:
Nyugati |  Liget |  Deáktér Újbuda Pasarét

Áraink

Az első alkalom ingyenes, bejelentkezés nem szükséges!

1 alkalom: 2 500 Ft
10 alkalmas bérlet: 19 800 Ft
4 hetes bérlet: 22 000 Ft

AYCM:
hétköznap délelőtt: M, L, XL, XXL, és a legtöbb C és D
délután és hétvégén: XL, XXL, és a legtöbb D

Jóga a 11. kerületben, Újbudán!

Várunk a Móricz Zsigmond körtéren változatos órákkal: Gerincjóga, hatha jóga, nőijóga, flow jóga, astanga vinyásza jóga, kismama jóga. Jóga kezdőknek és haladóknak, jóga tanfolyam, jógaoktató képzés.

30 fős tágas terem hangulatos előtérrel és zuhanyzós öltözőkkel. Külön recepciónk nincs, az órák előtti 30 percben az oktató tud segítségedre lenni.

Megközelítés: A stúdió a Móricz Zsigmond körtét közvetlen közelében található, a Bartók Béla út 55. szám alatt. Parkolni a környékbeli utcákban (fizetős).

A következő járatok állnak meg a közelben: metró: M4 – busz: 6, 7, 27, 33, 114, 213, 214, 240 – trolibusz: 74 – villamos: 6, 17, 19, 47, 48, 49, 56, 61

FIGYELJÜNK EGYMÁSRA!
😷 A gyakorlótermen kívül a stúdióban viselj maszkot, a fővárosi szabályozásnak megfelelően. A recepción vásárolhatsz, ha nincs nálad.
 Amellett, hogy fokozottan ügyelünk a tisztaságra, teszünk ki tisztítószert és papírtörlőt, amivel letisztíthatod használat előtt a mosdókat vagy kilincseket.
🧘‍♀️ Hozz magaddal saját matracot vagy jógatörölközőt! A matracodat tárolhatod a stúdióban, ha úgy kényelmesebb számodra.
🧘🏼‍♂️ Ha nincs matracod vagy jógatörölköződ, most beszerzési áron vásárolhatsz óra előtt, illetve bérelhetsz is jógamatracot – ezt minden használat után kimossuk, ezért a bérlés díja 500 Ft/alkalom.
 Kérjük, hogy érkezés után moss kezet a recepció melletti mosdóban, még az öltözőbe való belépés előtt. Ide felszereltünk egy nagyobb kézmosót és külön bojlert.
👩‍👩‍👦‍👦 Az öltözőkben egyszerre maximum 4 fő tartózkodhat, a beengedést az oktatók fogják irányítani – ha lehetőség van rá, gyere átöltözve!
🙏Tartsd a 1,5 méteres ajánlott távolságot!
🚫 Szüneteltetjük a palackozott italok, energiaszeletek és könyvek árusítását. Kérésre papírpoharat és tisztított vizet biztosítunk.

Órarend – Nyitás június 2.!

Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
09:00
Hatha jóga
Kezdő
09:00
10:30
Timi
10:00
Gerincjóga
kezdő
10:30
12:00
Luca
Gerincjóga
Kezdő
10:30
12:00
Luca
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Gerincjóga
kezdő
17:45
19:15
Tamás
Hatha jóga
kezdő
17:45
19:15
Luca

Gerincjóga
haladó
19:30
21:00
Judit
Gerincjóga
kezdő
17:45
19:15
Luca

Hatha jóga
kezdő
19:30
21:00
Timi
Gerincjóga
kezdő
17:45
19:15
Auguszta
18:00
Gerincjóga
Kezdő
18:00
19:30
Auguszta
Hatha jóga
kezdő
18:00
19:30
Auguszta
19:00
20:00

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Szombat

Vasárnap

No tanfolyamok available!

SZÍNKÓDOK:

szürke – kezdőknek  szóló órák
piros – tapasztaltabb gyakorlóknak szóló órák
kék – speciális foglalkozások

Töltsd le az órarendet!

A linkre kattintva letöltheted az órendet PDF formátumban.

Gerincjóga: A jóga modern, preventív, mozgásra fókuszáló formája

Hatha jóga: Tradicionális jóga, ahol elsősorban a figyelemmel és légzéssel dolgozunk

Astanga: Dinamikus, fizikailag erős, kötött sorozatokból álló óra

Flow: A légzés ritmusával áramló, dinamikus jóga

Rádzsa jóga: A klasszikus jóga, kevesebb mozgással, több légzőgyakorlattal és meditációval

Nőijóga: A női igényekre fókuszáló jógagyakorlás

Kismama jóga: Kismamáknak, már az első trimeszteről (ha nincs orvosi ellenjavallat)

 

KEDVEZMÉNYEK

Mandala Klubkártyával: 10%

24 éven aluliaknak: 20%

Pedagógusoknak és segítő foglalkozást végzőknek: 20%

Jógaoktatóink

A stúdiót az Újbuda Kft. üzemelteti.

Székhely: 1115 Budapest, Bogyó u. 8.

Cégjegyzékszám: 01 09 163347

Adószám: 10685701243